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冬天凡冒寒归来不可立即热饮

2009-11-29 19:07:30| 分类：养生健体 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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清代程鹏程“广辑方书，悉心类聚，择其经验者，汇纂成编”。辑录成《急救广生集》一书，其序言说：“吾愿读是集者，既欲医人之身，须先医己之心。有力者，指资以施药饵。无力者，摘取以劝同人。由近及远，将来而家、而国、而天下皆受其益矣。”

我读至此，深感程公仁慈之心，遵程公之愿，摘取其（[卷十·防病预诀] 纪时调摄）中的话告诉朋友，就是：“凡冒寒归来，不可就饮热汤，须少停一刻，则无患。”

冬天，从寒冷的室外回到室内，不少人会立即饮一杯热茶或开水来驱寒，这种做法对身体健康是十分不利的。朋友们，如果你有上面所说的习惯，为了你的身体健康，还是借鉴一下前人的经验，改掉这种习惯为好。按前人的经验去做，“凡冒寒归来，不可就饮热汤，须少停一刻，则无患。”

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